Таисия ^Автор

Автор:

Таисия

Опубликовано:

3 Статей

Статьи автора

• Кето-диета
  В течение многих лет причиной лишних килограммов считали жирную пищу. Но недавно исследователи пересмотрели эту теорию и пришли к другому выводу. Оказывается, можно употреблять большие порции жирной пищи и… худеть! Есть специальная белково-жировая диета, известная как кетоновая.
  14 Июль 2026
• Белковая диета: как похудеть и улучшить свое самочувствие
  Белковая диета: как похудеть и улучшить свое самочувствие. Что такое белковая диета? Белковая диета для похудения. Плюсы белковой диеты.
  21 Июль 2025
• Средиземноморская диета
  Уникальная средиземноморская диета с преимуществами и недостатками, разрешенными и запрещенными продуктами, меню на неделю. Рецепты блюд для средиземноморской диеты. Отзывы диетологов.
  29 Ноябрь 2023